身体を緩め姿勢を整え呼吸を整えることで心と体の根本ケア！
先日5年点検でお邪魔させて頂きましたY様邸。奥様がヨガ教室を行っていました。呼吸法で体の不調やイライラ・不安感などを解消させます。
詳しいことは是非直接Y様にお聴き下さい。
本日10月25日10時から11時30分まで浜松市中央区の高塚北集会所でレッスンを行っています！
また別の曜日でも対応下さるとの事ですのでお気軽にご連絡ください。
【ご連絡先】059-401-3636
写真は疲れ果ててぐったりしているF君です。（笑）
こんな方にも抜群に効くヨガ教室！
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